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本來想去買健身會員的...朋友勸我不用 社區的健身房有的用就很舒適了.....但是沒有健身設備..只好每次自己拖著10公斤的啞鈴下去加減動
今天超冷..也不減我運動的慾望..因為健身房就在樓下啊~~最近都做滿30分鐘的滑步機..雖然沒有瘦..旦褲子大腿圍好像鬆了 希望可以持續
冬天就是一個無時無刻都想進時的貪念...戒不了只好努力運動..中午炒了個好好吃的寧波年糕......
手工年糕Q而不爛..又有好多蔬菜...炒得有點少.....
今天體感感溫度據說只有9度...但我好像不是非常怕冷..穿了二件套了CASHMERE 圍脖出門去土地公報到拜拜...
原來才5分鐘腳程..還很瞎的用GOOGLE MAP導航.........
之前遠處一直看到這個日式古宅 想說也太有文化了吧...原來是公廁啊........終於解了我近一個月的疑問呢.
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